Le Krav-Maga (en hébreu « combat rapproché ») constitue le sport d’auto-défense le plus pratiqué en Israël… Et au vu de sa technicité, on comprend pourquoi!
Technique pratiquée par Tsahal pour se préparer à toute attaque de corps à corps, le krav maga est rapidement devenu populaire en Israël, puis dans le monde entier!
Constitué de techniques simples mais répétitives et spécifiquement adaptées aux cas d’attaques avec contact physique, ce sport est définitivement un outil précieux dont chacun devrait maîtriser au moins quelques gestes.
Nous vous proposons certains d’entre eux aujourd’hui!